《我是面包面包》是一款有趣的解謎游戲，玩家扮演的攻略攻略是一塊面包，需要在不同的第關場景中收集材料、躲避危險并找到出口，分享最終完成任務目標。及關第7關是卡解其中較難的一關，需要玩家綜合運用自己的面包能力才能順利通關。

步驟詳解：

1. 首先，攻略攻略面包需要躲避掉場景中的第關怪物，前往左側的分享懸崖邊。跳上懸崖，及關拿到上方的卡解鑰匙。

2. 接著，面包面包需要回到場景中央，攻略攻略打開門，第關進入下一個區(qū)域。在這個區(qū)域中，有很多的陷阱和機關，需要玩家小心躲避。

3. 面包需要找到一個扳手，用來開啟下一個門。扳手隱蔽在場景中的一個角落里，需要玩家仔細尋找。

4. 進入下一個區(qū)域后，面包需要利用地形上的彈簧跳躍過去，避開前方的陷阱。在這個區(qū)域中，玩家需要注意跳躍的時機和力度。

5. 最后，面包需要解決一個謎題，才能找到出口。玩家需要按照提示，在場景中找到對應的圖案和顏色，才能打開出口離開。

通過以上步驟，玩家可以成功通關第7關。在游戲中，玩家需要不斷嘗試，多次失敗也并不會影響游戲體驗，只要保持耐心和冷靜，相信最終會成功的。